1. 中醫溫泉養生

          瀏覽:545 時間:2020-12-16 分類:行業新聞

          溫泉的保健功效主要有三部分:一是依靠地熱水的溫度,二是溫泉流動時產生的機械沖擊作用,三是溫泉中所含的礦物質成分。汩汩流動的泉水柱本身就對人體有按摩作用,在一些專門修建的“按摩池”中,泉水集束瀉下,利用落差產生的沖擊力,“按摩”人肩部、背部、腰部、腿部的肌肉,對平常久坐電腦前的肩背僵硬、腰酸腿疼有明顯的改善作用,贏得許多上班族的贊嘆。


          有健康學者認為,泡溫泉還對腦力勞動者的“亞健康”狀態(即慢性疲勞綜合癥)有較為明顯的功效,并將泡溫泉與勞逸結合、進行有氧運動并列為消除、預防“亞健康”狀態的三大良好生活習慣。有資料顯示,泡溫泉不僅能夠松弛神經、緩解壓力,還有排除毒素、增強體質等“實質性”的功用。


          溫泉的養生作用雖然得到大家公認,但由于其泉口出水溫度相差較大,礦化度不同,泉水內含有的各種化學離子、微量放射性元素的數量也有很大差異,因此,不同溫泉的養生作用也不同。溫泉研究界已經在推廣一種更新的溫泉養生方式,開始向“差異化”、“個性化‘方向發展,即由專業醫師對泡溫泉者進行健康檢查,然后為其制定適宜的溫泉養生方案,這種服務,應該是熱愛養生者的福音。


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